Diario de Theda17, 30 ago. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018

87,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg. Aún para ir: 22,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2018:

1096 kcal

Grasa: 67,45g | Prot: 74,50g | Carbh: 43,94g. Desayuno: Juustoportti Leipäjuusto Laktoositon, Voi, Kuohukerma. Almuerzo: Fazer Amica Kermakastike, Café Picnic Kevyt Ranskalainen Salaatinkastike, Paprika (Keltainen), Herkkusienet (Paistettu), Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu), Kanafilee. Cena: Kukkakaali. Pasa Bocas / Otros: Meira Manteli. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Tsemppiä! Samoista ollaan lähdetty ja mullakin rysähti se 30kg samoista ongelmista. hitaasti putoo mut parempi se ku ei mittään😊

30 ago. 18 por el miembro: chili233


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