Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2243 kcal
|
Grasa: 73,13g | Prot: 194,03g | Carbh: 195,94g.
Almuerzo: Edeka Kräuter Quark Leicht, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Tomaten, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig. Cena: Lidl Dinkelbrot, Rama Cremefine 7%, Rote Paprika, Freshona Champions, Landjunker Hähnchen Geschnetzeltes, Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren). Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Magerquark. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de berti19822
|