Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1973 kcal
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Grasa: 58,32g | Prot: 172,84g | Carbh: 186,65g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Nestle Honey Stars, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Almuerzo: Skipjack Tuna (Cooked, Dry Heat), White Rice, Cucumber, Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish. Cena: White Rice, Indonesian Gurame Fish, Indonesian Spicy Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de arianpb
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