Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 38,71g | Prot: 87,54g | Carbh: 60,27g.
Desayuno: Costco 無調味堅果, 雞胸肉, Costco 鮮奶, 全家 小麥吐司, 青花菜, 小黃瓜, 雞蛋（整個）. Almuerzo: 白飯, 煮熟的南瓜, 番茄, 醋油醬, 雞腿, 青花菜, 綠葉生菜, 生菜. Cena: 煮熟的椰菜花（冷凍，烹飪中不加油）, 雞胸肉（烘烤）, 地瓜葉, 木耳. Pasa Bocas / Otros: Costco 無調味堅果, 星巴克 甜香草奶油冷萃咖啡. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de joyce_ch
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