Diario de gentlestrobist, 29 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
95,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 21,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2018:
1470 kcal Grasa: 77,31g | Prot: 70,22g | Carbh: 69,56g.   Almuerzo: Starbucks Cafe Au Lait (Grande), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Pickled Herring, Cento Roasted Red Peppers, Cucumber (with Peel) , Carrots , Italian Sausage, Boiled Egg. Cena: Bacon, Boiled Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Avocados, Inglehoffer Cream Style Horseradish, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Lunetta Prosecco, Trader Joe's Truffle Mousse Pate, Schar Gluten Free Crispbread, Aperol Aperol Spritz. más...
2756 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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