Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 31,64g | Prot: 60,11g | Carbh: 123,85g.
Desayuno: Sugar, Sugar, Black Tea, Tempeh (Cooked) , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almuerzo: Tempeh (Cooked) , Fried Tofu , Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Nasi Putih. Cena: Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de shizuka kawai
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