Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 16,73g | Prot: 63,50g | Carbh: 163,46g.
Desayuno: Homus, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ceres Farinha de Grão de Bico . Almuerzo: Tomates, Rúcula, Berinjela Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Camil Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Tofu Duro, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . más...
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1908 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Elíptica - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunapadovani
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