Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 62,02g | Prot: 86,88g | Carbh: 146,28g.
Desayuno: Kokt Ägg. Almuerzo: Garant Grov Mini Baguette , Lindahls Tzatziki, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Pannbiff. Cena: Start Naturell, Arla Filmjölk, ICA Tonfisk. Pasa Bocas / Otros: Livsmedelsverket Banan. más...
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2797 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 43 minutos, Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 42 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mr peter
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