Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 49,71g | Prot: 84,40g | Carbh: 286,33g.
Desayuno: Lindahls Kvarg Choco Blanco, Fazer Ruis Real, Pirkka Meetvursti, Suodatinkahvi, Valio Rasvaton Maito. Almuerzo: Spring Sima, Oululainen Reissumies, HK Poprilli. Cena: Vihersalaatti, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Fazer Amica Jauhelihakastike. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Meetvursti, Rainbow Puolukkahillo, Paprika (Punainen), Fazer Ruis Real, Koff Crisp, Velkopopovicky Olut, Omenat. más...
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4484 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 5 horas y 41 minutos, Descansando - 10 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de petri s
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