Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2134 kcal
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Grasa: 104,64g | Prot: 72,88g | Carbh: 189,70g.
Desayuno: Avocados, Gurke (Geschält), Plattpfirsich, K-Classic Kassler Aufschnitt, Rote Paprika, Tomaten, Spiegelei, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Butter, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Monarc Kirschkuchen mit Butterstreuseln. Cena: Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Dornfelder, REWE Avocado, Gemischter Salat, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Spreequell Prinzessinnen Brause. más...
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2951 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de afiedler1
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