Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2193 kcal
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Grasa: 79,58g | Prot: 118,33g | Carbh: 252,66g.
Desayuno: Merry Marmelade Himbeere , Käse, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Philadelphia Balance, Mandarine, Äpfel. Cena: Herta Finesse Schinken , Gekochtes Ei, Philadelphia Balance, Aioli, Lidl Party Garnelen, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Chia Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, DM Bio Amaranth Gepufft, Belbake Backkakao, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Sweetland Taler Lakritz , Windbeuteltorte. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anna-Nadine
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