Diario de danielfelipe1, 28 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2018:
3289 kcal Grasa: 69,83g | Prot: 192,78g | Carbh: 481,23g.   Desayuno: Tirol Doce de Leite, Kefir de Leite, Naturovos Albumina, Banana Caturra, Jasmine Granola Integral, Tirol Queijo Prato Lanche, Ovo, Clara de Ovo, Passarela Pão Integral. Almuerzo: Galo Macarrão , Banana Caturra, Peito de Frango. Cena: Banana Caturra, Jasmine Granola Integral, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Peito de Frango, Ovo, Gran Mestri Requeijão Cremoso Light, Galo Macarrão Integral. Pasa Bocas / Otros: Tirol Doce de Leite, Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Passarela Pão Integral. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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