Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2385 kcal
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Grasa: 77,71g | Prot: 76,19g | Carbh: 292,05g.
Desayuno: Trockenfrüchte Mischung, Honig, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Butter, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Spiegelei, Tomaten, Gutes Land Gouda, Rote Paprika, K-Classic Kassler Aufschnitt. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Spritzkuchen. Cena: Dornfelder, Dr. Oetker Ristorante Pizza Pollo. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de afiedler1
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