Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
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159,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 59,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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490 kcal
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Grasa: 15,95g | Prot: 50,09g | Carbh: 37,17g.
Desayuno: Болгарский Перец, Помидоры. Almuerzo: Индейка Отварная. Cena: Капуста Тушеная. más...
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4717 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Павел4503
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