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體脂：27.4
肌肉：36.9
內臟脂肪：3.5
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 94,20g | Prot: 108,03g | Carbh: 39,64g.
Desayuno: （伊斯妮） 奶油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 咖啡. Almuerzo: 洋蔥炒蛋, 豆干, 海帶（加醬油）, 炒豆芽, 炒高麗菜, 全家 匈牙利香草烤雞腿, 茶葉蛋. Cena: Costco 酪梨油, 豉油/醬油, 雞胸肉, 毛豆. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vanilla0107
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