|
таки вернулось. как вообще такое возможно. вчера такой день был насыщенный и по питанию не смогла добрать. некогда было и круговая тренировка вчера на час. что не так?
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 42,91g | Prot: 64,43g | Carbh: 201,48g.
Desayuno: Пбре из Груш, Лавка Здоровья Хлебцы, Сметана 15%, Сырники, Чай с Лимоном и Сахаром, Roshen Конфета Candy Nut, Кофе с Молоком и Сахаром, Лечо, Яйцо, Запеченный Картофель. Almuerzo: Виноград, Безе, Мёд, Чай с Лимоном и Сахаром, Груша, Кофе с Сахаром, Сырники, Свиточ Зоряне Сяйво, Лечо, Печеночные оладьи. Cena: Печеночные оладьи, Сырники, Лечо, Кофе с Молоком и Сахаром, Безе, Мёд. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|