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28 ago. 18
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NOTBREMSE ZIEHEN!!!!!!
68,2 kg
Disminuído hasta ahora:
18,2 kg
.
Aún para ir:
11,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 agosto 2018:
852 kcal
Grasa: 53,02g | Prot: 30,95g | Carbh: 60,57g.
Desayuno:
Pflaum's Tomate & Schafskäse, Gutfried Hähnchen-Salami, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Türkisches Fladenbrot, Latte Macchiato.
Pasa Bocas / Otros:
Kinder Riegel (21g), Coca-Cola Mezzo Mix Zero.
más...
Ganando 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, na denn, ziehe mal feste ;-). Reset und nun wird umgedreht! Wünsche dir einen tollen Dienstag!
28 ago. 18 por el miembro:
Nizzy1988
Bin schon dabei. 3 Geburtstagspartys in 1 Woche sind definitiv zu viel 😨😨
28 ago. 18 por el miembro:
Traumtänzerin28
Oje, das glaube ich dir gern. Aber nun kannst ja wieder los starten
28 ago. 18 por el miembro:
Nizzy1988
Ganz genau. So ist der Plan 😁😁
28 ago. 18 por el miembro:
Traumtänzerin28
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