Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 73,30g | Prot: 85,13g | Carbh: 58,50g.
Desayuno: 小黃瓜, 安佳 起司片, 瑞穗 全脂鮮乳, 全家 小麥吐司, 雞蛋(整個), 新東陽 水煮鮪魚片. Almuerzo: 荷包蛋, 地瓜葉, 五花肉, 西柚. Cena: 雞湯底, 炒雞蛋, 青江菜, 鯛魚, 青花菜, 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪). Pasa Bocas / Otros: 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉, 義美 原味堅果(綜合六果). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de joyce_ch
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