Diario de Olympic Weightlifter, 28 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
105,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2018:
2422 kcal Grasa: 112,60g | Prot: 177,78g | Carbh: 166,24g.   Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Nutella, Hazelnut, Wholegrain Oats, Pams, Anchor Blue Milk, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Cena: Brie Cheese, Ornelle, Kumara, Flesh, Skin on, Baked or Microwaved, Sirloin Steak, Separable Lean & Fat. Pasa Bocas / Otros: Alacen 450, Protein Powder. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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