|
Отправная точка..отпуск кончился!
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 58,68g | Prot: 142,70g | Carbh: 103,44g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарин, Геркулес Овсяные Хлопья, Благодар Кокосовая Паста, Мандарины. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная. Cena: Сады Придонья Апельсиновый Сок, Глобус Сыр Маасдам, Приготовленные Баклажаны, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Белок, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ananda_ja
|