Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 34,85g | Prot: 74,25g | Carbh: 141,11g.
Desayuno: Café com Açúcar, Taeq Sanduíche Natural Peito de Peru e Salada. Almuerzo: Couve-Flor Gratinada, Cenouras, Subway Tomate, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Taeq Sanduíche Natural Peito de Peru e Salada. más...
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2833 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cross Training - 50 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mesquita211183
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