Diario de saracarreira, 27 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 59,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2018:
1200 kcal Grasa: 43,64g | Prot: 66,17g | Carbh: 134,97g.   Desayuno: Opey Digestive Chocolate, Milbona Skyr Morango, Café Expresso. Almuerzo: Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal, Canja de Galinha, Pêssegos. Cena: Pingo Doce Atum Ao Natural, Ovo Frito sem Gordura, Azeite Extra-Virgem, Vinagre, Pepino (Descascado), Tomates, Terra Nostra Queijo Flamengo. Pasa Bocas / Otros: Bellarom Chocolate Negro/Preto, Pão-de-Ló, Salutem Barritas Crocantes Sésamo e Chia, Kit Kat Kit Kat. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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