Diario de mamaanka, 27 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2018:
1331 kcal Grasa: 64,80g | Prot: 78,82g | Carbh: 111,87g.   Desayuno: Омлет с Молоком, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Вологодское Масло Сливочное, Хлебпром Хлеб Белый. Almuerzo: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Cena: ВкусВилл Перец Фаршированный. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Сливы. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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