Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 76,27g | Prot: 88,97g | Carbh: 56,29g.
Desayuno: Yumurta, Doğalsan Nohut Unu, Zeytinyağı, Bahçıvan Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Pınar Protein Laktozsuz Vanilyalı Süt. Cena: Mercimek Çorbası, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Tavuk Bage Eti ve Derisi. más...
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1418 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Apple Health - 21 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de missburpee
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