Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 52,68g | Prot: 64,53g | Carbh: 176,26g.
Desayuno: Льняное Масло, Дары Природы Чернослив без Косточек, Кофе (из Молотых Зерен), Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Бахетле Салат Пражский. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Варенье, Сырники Диетические, Кофе. más...
|
|
1741 kcal
|
Ejercicio:
табата - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|