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une semaine de vacances ...dégâts limités !
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 58,82g | Prot: 58,21g | Carbh: 51,36g.
Almuerzo: Auchan Salade Mélangée, Tomates Cerises, Labeyrie Magret de Canard Fumé, Galbani Mozzarella, Melon, Gyma Sauce Salade (Sachet). Cena: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Lidl Lait Écrémé, Auchan Lait Écrémé, Président Emmental Râpé Fondant, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Beurre Fouetté (Salé). más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de carinecerise
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