Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 45,87g | Prot: 53,10g | Carbh: 181,76g.
Desayuno: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Семга Слабосоленая, Вастэко Каша из Полбы Мгновенная, Сливочное Масло, Cheese Gallery Пармезан, Сыр с Плесенью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Chikoroff Шоколад с Цикорием. Almuerzo: Салат Овощной, Куриный Суп. Cena: Сыр с Плесенью, Минтай Запечённый, Сметана , Кабачки Тушеные, Цветная Капуста на Пару, Баклажаны Тушеные, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Данон Творог Мягкий 0%, Сливы, Сливы, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Красное Яблоко, Фруктовый Батончик, Макарун. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alma_del_toro
|