|
Ребята подскажите , сколько грамм еды вы принимаете за прием пищи ?
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 66,95g | Prot: 76,35g | Carbh: 141,14g.
Desayuno: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Вологодское Льняное Масло. Almuerzo: Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Cena: Мёд, Простоквашино Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pasa Bocas / Otros: Груша, Нектарины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фундук Фундук, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Вологодское Льняное Масло. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
~200. Советуют не больше 250, чтобы сузить желудок
26 ago. 18 por el miembro: Stasya_pavlova
|
Stasya_pavlova, спасибо . Я просто заметила , что если менее 300 гр , то и худеется лучше
26 ago. 18 por el miembro: NataBedr
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataBedr
|