|
Оооох, приятные отвесы😍 до мечты остается все меньше. Скинуто 13.3 осталось скинуть 5.7. Улыбаемся, пашим и ебашим💪💪💪
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 75,77g | Prot: 85,52g | Carbh: 82,24g.
Desayuno: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Изюм, Яйцо, Творог 9%, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Дыня, Печень Куриная в Сметане, Рис Вареный. Cena: Майонез Алпаткина, Яйцо Куриное, Сыр Тильзитер, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|