Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2018
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 31,93g | Prot: 67,98g | Carbh: 158,57g.
Desayuno: Овсяная Крупа, Повна Чаша Творог Нежирный, Банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Повна Чаша Творог 5%, Лаваш. Cena: Повна Чаша Творог Нежирный, Жёлтый Помидор, Море Пива Земляничный Эль. Pasa Bocas / Otros: Галичина Кефир 2,5%, Овсяные Отруби, Lulu Сушёный Инжир, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juls_tri
|