Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2018
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 61,99g | Prot: 57,56g | Carbh: 213,67g.
Desayuno: Белый Замок Йогурт Белый, Морковь, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника (Несладкая, Замороженная), Гарнец Мука Кукурузная, Интелл Финики, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Cena: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Happy Monkey Арахисовая Паста с Мёдом, Гарнец Мука Кукурузная, Белый Город Молоко 2.5%, Medolubov Крем-Мёд с Клюквой. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2.5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de forszinna
|