Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2010
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2616 kcal
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Grasa: 73,37g | Prot: 85,69g | Carbh: 426,37g.
Desayuno: Coffee with Sugar, skim milk, granola. Almuerzo: turkey sandwich. Cena: mozzarella, salad, roast beef, popcorn, root beer. Pasa Bocas / Otros: ice cream, fudge, Ginger Ale. más...
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2397 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 47 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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