Diario de kurniahilal, 25 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2018:
820 kcal Grasa: 19,68g | Prot: 21,17g | Carbh: 145,58g.   Desayuno: Pisang, Belvita Belvita Breakfast, Susu Kedelai. Almuerzo: Tomat Merah, Tahu Bacem, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Jagung. Cena: Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bihun (Dimasak). más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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