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Middel 81
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 74,08g | Prot: 64,74g | Carbh: 140,52g.
Desayuno: AH Wilde Perziken, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel. Almuerzo: Gepelde Zonnebloempitten, Pijnboompitten (Pignolias), AH Hollandse Aardbeien, Cup-A-Soup Chinese Tomaat, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Blauwe Bessen. Cena: Tomaten, Olijfolie, Zoete Uien, Knorr Roomsaus Bij Groenten, Jumbo Tartaartje, AH Courgette Spaghetti, Rode Paprika. Pasa Bocas / Otros: Verkade Maria, Verkade Knappertjes, Magnum Mini Dark Chocolate, Jumbo Oven Zoutjes Sour & Cream, Amstel Radler Fris, Jumbo Haring Hollandse Nieuwe, Inktvis. más...
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peso estable
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 Comentarios
ben jij maar 81 cm in de taille?
26 ago. 18 por el miembro: bettyram
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Peso Histórico de Elvybarbar
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