|
Сахар 4,9 хороший сахар впервые за месяц! Ну и вес видать дождался таки трамвая... полкило уехали. Сидим ждём результатов понедельника ..
|
115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2022 kcal
|
Grasa: 134,72g | Prot: 101,49g | Carbh: 103,84g.
Desayuno: Noris Икра Трески Пробойная, Гренки Домашние, Омлет с Молоком. Almuerzo: Помидоры Черри, Фуа-гра, Finn Crisp Криспы Многозерновые, Яблоко, VitaLat Сыр Камамбер, Гусиное Мясо, Салат Овощной с Маслом. Cena: Папа Может Сосиски Молочные Премиум, От Палыча Киевский Торт, Сало, Нектарины, Сливы. Pasa Bocas / Otros: Колбаса Варено-Копченая. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|