Diario de ppiyak, 25 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2018:
1663 kcal Grasa: 21,73g | Prot: 38,17g | Carbh: 346,87g.   Desayuno: 찐고구마, 깻잎, 치커리, 상추, 양배추찜, 오이 (껍질 포함), 고등어구이, 현미밥. Almuerzo: 찐고구마, 찐옥수수, 찐고구마. Cena: 양배추찜, 상추, 깻잎, 들기름, 달걀, 현미밥, 찐옥수수. Pasa Bocas / Otros: 아오리사과, 스타벅스 (Starbucks) 한라봉 주스, 복숭아, 아오리사과. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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