Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2057 kcal
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Grasa: 86,85g | Prot: 140,42g | Carbh: 188,31g.
Desayuno: Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Concord Grape, American Health Probiotic Acidophilus, Rite Aid Natural Fiber, GNC Mega Men Sport Multivitamin, GNC Triple Strength Fish Oil, Navitas Naturals Raw Chia Seeds, Flax Seeds, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, GNC Total Lean Shake 25 - French Vanilla. Almuerzo: Flatout Light Original Flatbread, Turkey Breast Meat, Jason's Deli Italian Pasta Salad. Cena: Caesar Salad with Romaine, Mashed Potato, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Dairy Queen Ice Cream Cake, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. más...
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2837 kcal
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Ejercicio:
Trainer - Various HIT - Strength Training - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de FatGuyGettingSlim
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