Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 70,80g | Prot: 95,18g | Carbh: 111,06g.
Desayuno: Couve Manteiga Crua, Limão. Almuerzo: Predilecta Milho Verde em Conserva, Cenouras, Power One Pasta de Amendoim Integral, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Subway Tomate, Alface, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango, Ovo, Tapioca. Cena: Peito de Frango, Subway Tomate, Alface, Azeite de Oliva, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Quinoa, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, Vinagre. más...
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3203 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luana Goethe
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