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😱
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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580 kcal
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Grasa: 15,91g | Prot: 45,12g | Carbh: 69,23g.
Almuerzo: Caldo de Pollo. Cena: Guacamole, Arroz a la Mexicana, Calabaza de Verano Cocida (Fresca), Zanahoria Cocida, Salmón Rosado. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Organic Green Tea, Sandía, Mangos. más...
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391 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 12 minutos, Abdominales - 6 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 32 minutos. más...
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Perdiendo 122,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ale_lemus
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