Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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665 kcal
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Grasa: 15,52g | Prot: 57,00g | Carbh: 69,21g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês. más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Trabajo - 9 horas y 20 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mterriano
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