Diario de Michella Rodrigues, 24 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2018:
894 kcal Grasa: 61,42g | Prot: 66,06g | Carbh: 20,41g.   Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Abacate, Subway Tomate, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Patinho, Ovo Cozido. Cena: Perdigão Linguiça Suína, Ovo, Subway Tomate. Pasa Bocas / Otros: Abacate, Limão, Maguary Suco de Caju Concentrado. más...
1919 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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