Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 45,92g | Prot: 46,65g | Carbh: 157,21g.
Desayuno: Café, Mel, Crepioca, Banana. Almuerzo: Quero Feijão Carioca, Calabresa, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mamão, Danone Danoninho, Banana. Pasa Bocas / Otros: Garoto Baton Ao Leite, Nestlé Barra Cereal Nesfit Avelã com Chocolate. más...
|
|
833 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Estudiar - 5 horas, Apple Health - 18 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sabrinamarquest
|