Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2010
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2998 kcal
|
Grasa: 100,93g | Prot: 89,15g | Carbh: 456,40g.
Desayuno: Sugar, Cream Substitute (Powdered), Black Label Bacon, Egg, Flour Tortillas Soft Taco Size. Almuerzo: English Muffin, Cheddar Cheese, Raisins, Apple Salad with Dressing. Cena: Oriental Rice Dumpling - Original, Beef. Pasa Bocas / Otros: Banana, DOLE PINEAPPLE CHUNKS, Whole Strawberries. más...
|
|
3547 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 54 minutos, Natación (Moderada) - 23 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmunger
|