Diario de Hummel-Mami-2018, 24 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
129,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 29,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2018:
925 kcal Grasa: 56,47g | Prot: 61,85g | Carbh: 41,51g.   Desayuno: Got7 Premium Sauce Honey Mustard, Milram Frühlings Quark, Parmesan (Gerieben), Aldi Emmentaler Gerieben, Penny Markt Putenbrust Filet, Omelett oder Rührei. Almuerzo: Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), REWE Passierte Tomaten, Penny Markt Frischkäse Leicht, Aldi Emmentaler Gerieben, Parmesan (Gerieben). Cena: Lysell Matjes-Mahlzeit Hausfrauenart. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Apfelmark mit Mango, REWE Bio Mandelmus, Penny Markt Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, DM Sportness Protein Drink. más...
55 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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