Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2067 kcal
|
Grasa: 89,76g | Prot: 126,87g | Carbh: 229,13g.
Desayuno: Киви, Яблоко, Пикантри Фундук Жареный, ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 3,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Almuerzo: Фрутилад Фруктовый Батончик с Облепихой, Ашан Мексиканская Смесь, Акватория Стейк Трески. Cena: ВкусВилл Пельмени "Светофор", Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Пикантри Фундук Жареный, ВкусВилл Вареники с Вишней, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Каждый День Клубника Замороженная, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. más...
|
|
1859 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Cross Training - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I19Rina
|