Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 105,12g | Prot: 100,95g | Carbh: 44,25g.
Desayuno: Domatesler, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Siyah Zeytin, Kıvırcık Lahana, Torku Krem Peynir, Haşlanmış Yumurta, Avokado. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Hindistan Cevizi Yağı. Cena: Dana Külbastı, Gavurdağı Salatası, Kuzu Pirzola, Kabak, Mantar. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aydangalandarova
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