Diario de Tina1407, 24 ago. 18

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Naja besser als nach oben✌🏻
Hoffe ich stehe diese Woche durch🙈 meine persönliche Horror-Woche! Nur Dienstag und Mittwoch gibt es kein auswärts Essen! Es stehen nur Geburtstage und Feste an 😰

67,3 kg Disminuído hasta ahora: 32,7 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2018:

580 kcal

Grasa: 5,35g | Prot: 65,33g | Carbh: 72,78g. Desayuno: Milbona Skyr Vanille, Wassermelone. Almuerzo: Layenberger Your Whey, Magerquark, Pflaumen. Pasa Bocas / Otros: De Beukelaer Prinzenrolle Black & White. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

So eine Woche hab ich auch grad hinter mir... nächste wird definitiv anders😉

24 ago. 18 por el miembro: Schnuppenstern

Gestern hab ich mich schon mal tapfer geschlagen 💪🏻 Auch bei so einer „Fresswoche“ gebe ich nicht auf!!!

25 ago. 18 por el miembro: Tina1407

Manchmal geht’s eben und manchmal nicht... Prima gemacht 👍

25 ago. 18 por el miembro: Schnuppenstern

Danke, hab gerade ne gesunde Einstellung dazu! Und die Komplimente gestern Abend haben mich nur bestätigt 😍

25 ago. 18 por el miembro: Tina1407

Feier und Feste sind dazu da dass man sich darüber freut und sie genießt. Also freu dich drauf 😊

25 ago. 18 por el miembro: Graziana2018


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