Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 105,90g | Prot: 70,67g | Carbh: 69,62g.
Desayuno: 小黃瓜, 英式鬆餅, 三文治薄牛排, 波蛋, 瑞穗 全脂牛奶. Almuerzo: 白飯, 貢丸, 油豆腐, 家樂福 豬五花肉, 四季豆, 小黃瓜. Cena: 爭鮮 味噌湯, 五花肉, 油豆腐, 白飯, 金針菇, 炒花菜. Pasa Bocas / Otros: 義美 原味堅果(綜合六果), 瑞穗 全脂牛奶+2份濃縮咖啡. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de joyce_ch
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