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Não estou em busca apenas de emagrecimento,mas de uma melhor qualidade de vida! Não gosto de seguir nenhuma dieta específica que a perca de peso seja rápida e passageira!
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 29,57g | Prot: 50,35g | Carbh: 118,35g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Paleta Bovina, Salada Vinagrete, Legumes Cozidos. Cena: Tapioca de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Tangerinas. más...
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peso estable
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