Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
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160,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 60,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 31,64g | Prot: 179,14g | Carbh: 8,24g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Кета, Куриная Грудка Отварная. más...
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4685 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Павел4503
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